Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
959 kkal
|
Lemak: 45,87g | Prot: 66,18g | Karb: 71,81g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком. Makan Siang: Красные Помидоры, Капустный Салат, Кофе с Молоком и Сахаром, Курица Вареная, Гречка Вареная. Makan Malam: Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plotnikovazs
|