Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2024
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2024:
|
966 kkal
|
Lemak: 21,98g | Prot: 83,95g | Karb: 110,83g.
Makan Pagi: Перловка Отварная, Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Дайкон, Магнит Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Makan Malam: Яичный Белок, Пекинская Капуста, Курица Вареная, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Белый Хлеб, Пекинская Капуста, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Магнит Морковь по-Корейски. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varvara.Vladimirovna
|