Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2024
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2024:
|
2155 kkal
|
Lemak: 78,93g | Prot: 136,70g | Karb: 236,80g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Перекресток Мандарины. Makan Siang: Bite Fuel Peanut Caramel, SOJ Marshmallow Батончик с Вишнёвой Начинкой в Молочном Шоколаде, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Перекресток Мандарины, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Global Village Молодой Горошек , Геркулес Геркулес Монастырский, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Груша Китайская. Makan Malam: Перекресток Мандарины, Агрокомплекс Сметана 15%, Щи с индейкой, Николаевские Сыроварни Сыр Голландский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|