Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2024
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2024:
|
2254 kkal
|
Lemak: 101,86g | Prot: 108,68g | Karb: 206,17g.
Makan Pagi: Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Small). Makan Siang: Piller's Pepperoni Stick, Bananas, Premier Protein Chocolate Shake, President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars, Black Diamond Cheese Stick. Makan Malam: Mustard, President's Choice Free from Mild Italian Sausage, McCain Straight Cut Fries, Ketchup. Camilan/Lainnya: Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Pears, Christie Fudgee-O. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|