Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2024
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2024:
|
1730 kkal
|
Lemak: 50,13g | Prot: 156,00g | Karb: 165,74g.
Makan Pagi: Сырники. Makan Siang: Поджарка, Макароны Отварные. Makan Malam: Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Яйцо, Сухофрукты. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена 0574
|