Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
1986 kkal
|
Lemak: 43,36g | Prot: 125,53g | Karb: 275,61g.
Makan Pagi: Hacendado Sirope de Chocolate, Hacendado Galletas Tradicionales, Яйцо, Hacendado Queso Crema Light, Pescanova Palitos, Hacendado Panecillo 100% Integral. Makan Siang: Hacendado Sirope de Chocolate, Hacendado Galletas Tradicionales, Hacendado Choco Avena, Philadelphia Philadelphia Light, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец, Bonarea Pechuga de Pavo Fileteada, Huercasa Boniato. Makan Malam: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Tomate, DIA Aceite Refinado de Girasol, Вешенки, Зеленый Перец, Красный Лук, Морковь. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katebarcelona
|