Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2015
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101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,5 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1261 kkal
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Lemak: 38,42g | Prot: 62,33g | Karb: 164,81g.
Makan Pagi: Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Müller Milch Reis Leicht & Locker Kirsch. Makan Malam: Rügener Badejunge der Leichte, Vitakrone Lauch mit Apfel, Grafschafter Weizenknusperbrot, Linessa Light Butter, Milbona Kräuterquark, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Edelschimmel, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter. Camilan/Lainnya: Müller Milchreis Leicht & Lecker Kirsche, Sontner Grazil Kirsche, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan jonasemil2012
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