Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2024
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 47,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2024:
|
1438 kkal
|
Lemak: 90,75g | Prot: 75,10g | Karb: 76,77g.
Makan Pagi: Лента Червячки, Перекресток Хлеб Фитнес, Арла Сыр Натура Сливочный, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Makan Siang: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Вкусвилл Страчателла 48%. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Сметана 20%, Global Village Квашеная Капуста, Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре с Маслом . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|