Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2024
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2024:
|
1536 kkal
|
Lemak: 74,14g | Prot: 121,71g | Karb: 93,43g.
Makan Pagi: Груша, ВИК Колбаса Сыровяленная Фуэт, Колбаса, Горбуша на Пару, Мистраль Рис Басмати Отварной. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Капустный Салат, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картошка Вареная, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Макароны Отварные, Сливочное Масло. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Сиртаки Фета, Оливки, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Сыр Российский. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lliuboff
|