Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
1359 kkal
|
Lemak: 69,86g | Prot: 81,19g | Karb: 104,47g.
Makan Pagi: Сухое Молоко, Millennium Пористый Молочный Шоколад , Lekker Йогурт Натуральный 3%, Капуста, Малина, Сгущенное Молоко, Яйцо, Кокосовое Масло, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Своя Линия Творог Нежирный . Makan Siang: Amanti Грильяж Арахис Classic, Кокосовая Стружка, Миндаль, Millennium Пористый Молочный Шоколад , Lekker Йогурт Натуральный 3%, Herbalife Протеиновый Коктейль. Makan Malam: Свекла Вареная, Оливковое Масло, Морковь, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mishel Nj
|