Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2024
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2024:
|
1205 kkal
|
Lemak: 78,33g | Prot: 60,85g | Karb: 58,89g.
Makan Pagi: Киндер Сюрприз, Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. Makan Siang: Мамулечкин Наполеон, Каша Пшенная на Молоке, Летний День Молоко 3,2%, Черкизово Свинина на Хрящиках, Говядина Тушеная, Перепелиное Яйцо, Колбаса Домашняя. Makan Malam: Карп Жареный, Мамулечкин Наполеон. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kasyusya1
|