Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2024
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2024:
|
1512 kkal
|
Lemak: 57,62g | Prot: 113,77g | Karb: 141,74g.
Makan Pagi: Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный, Глазированный, со Стевией, Авокадо Авокадо, Nescafe Dolce Gusto Какао, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Hochland Фетакса, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский. Makan Siang: Магнит Икра Свекольная, Хлеб Бородинский, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное, Eattery Суп Лапша Куриный. Makan Malam: Ого Сухарики Ванильные, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Хек Отварной. Camilan/Lainnya: Сметана 15%, Мёд, Оладьи творожно кабачковые. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinochka120894
|