Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2024
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2024:
|
1538 kkal
|
Lemak: 82,42g | Prot: 73,27g | Karb: 89,77g.
Makan Siang: Casino Соленые Орехи Микс, Laima Горький Шоколад 87%, Магнит Морковь Вареная, Перекресток Кабачок, Цукини, Ашан Брокколи на Пару, Мираторг Куриное Филе Грудки. Makan Malam: Цукини, Cyprus Купес Кипрские. Camilan/Lainnya: Alpro Vanilla & Almond , Tini Вино Красное Сухое. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|