Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2024
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2024:
|
1235 kkal
|
Lemak: 51,43g | Prot: 73,86g | Karb: 115,86g.
Makan Pagi: Окей Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Family Life Манго Кусочки Замороженные , Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Makan Siang: Окей Сыр Маасдам, Винегрет без Масла, Сердце Куриное, Barilla Отварные Макароны . Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Перекресток Голень Куриная Гриль . Camilan/Lainnya: Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Забава_SPb
|