Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2024
|
113,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2024:
|
1252 kkal
|
Lemak: 32,75g | Prot: 57,91g | Karb: 180,71g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Агрокомплекс Яйцо, Кофе с Молоком, Fazer Энергия Здоровья, Помидоры Черри, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное, Соевый Соус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, Экспродов Биточки из Рыбы Тресковых Пород. Makan Malam: Level Kitchen Лэйзи Вонтон с Курицей и Креветками и Лапша Удон. Camilan/Lainnya: Морковь. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Borzenok79
|