Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2024
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2024:
|
3423 kkal
|
Lemak: 74,64g | Prot: 216,31g | Karb: 460,93g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Корица, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Свеклы, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Миндаль, Русский Цикорий Цикорий, Фундук, Семечки Тыквенные Очищенные, Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Сельдерей, Помидоры, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. Camilan/Lainnya: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Картофель Отварной, Яблоко, Рис, Рис. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Джоуль
|