Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2024
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2024:
|
1426 kkal
|
Lemak: 49,76g | Prot: 92,86g | Karb: 148,15g.
Makan Pagi: Bounty Протеиновый Батончик . Makan Siang: Блины с Творогом. Makan Malam: Орешки со Сгущенкой, Свиная Отбивная, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Помидоры, Свиная Отбивная, Макароны Отварные, Ферма Масло Сливочное 82,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|