Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2024
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2024:
|
1993 kkal
|
Lemak: 59,12g | Prot: 100,95g | Karb: 217,18g.
Makan Pagi: Burn Тропический Микс, Царка Йогурт с Фруктово-Ягодным Наполнителем "Брусника" , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Рафинад, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Капучино. Makan Malam: Кофе, Ростик'c - KFC Наггетсы 6 шт, Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Капучино, Ростик'c - KFC Твистер Острый. Camilan/Lainnya: Newa Nutrition Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slavkabalu
|