Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2024
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2024:
|
1399 kkal
|
Lemak: 61,23g | Prot: 66,25g | Karb: 160,70g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Помело, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Авокадо Авокадо, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками. Makan Siang: Яблоко, Яблоко, Магнит Соус по-Грузински, Фарш Индейки, Pasteroni Макароны . Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaSmirnova36
|