Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2024
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2024:
|
1743 kkal
|
Lemak: 84,37g | Prot: 91,18g | Karb: 155,77g.
Makan Pagi: Сахар, Чай, Дороничи Лопатка Свиная, Дороничи Шашлык из Курицы, Вареное Яйцо, Салат из Капусты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Чудохлеб Хлеб Хлыновский Подовый с Солодом, Салат из Капусты, Тушёная Печень с Шампиньенами, 4 Сезона Рис с Овощами, Уха из Горбуши. Makan Malam: Вятушка Кефир 2,7%. Camilan/Lainnya: Сахар, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лик76
|