Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2024
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2024:
|
1496 kkal
|
Lemak: 65,08g | Prot: 66,12g | Karb: 163,02g.
Makan Pagi: Шарлотка с Яблоками, Суп Куриный с Картофелем, Святой Источник Вода со Вкусом Клубники. Makan Siang: Омлет или Яичница с Колбасой. Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурецы Сладкого Рассола, Святой Источник Вода со Вкусом Клубники, Запеченная или Жаренная Рыба. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|