Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
1437 kkal
|
Lemak: 48,28g | Prot: 106,86g | Karb: 141,98g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Mamão Papaia. Makan Siang: Frango Desfiado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Lucco Fit Crepioca de Frango. Camilan/Lainnya: Cia do Cacau Chocolate 70%, Overnight Oats. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessicafbnascimento
|