Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2024
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2024:
|
1525 kkal
|
Lemak: 71,96g | Prot: 74,84g | Karb: 158,60g.
Makan Pagi: Яблонька Печенье Сдобное Лимонное, Сырное Печенье, Хохланд Творожный Сыр, Ратимир Карпаччо из Курицы, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Тефтели, Coffee Machine Американо с Молоком, ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, Яблонька Печенье Сдобное Лимонное. Makan Malam: Яблоко, Козинаки, Ратимир Карпаччо из Курицы, От Максима Майонез Провансаль, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, КВЭН Крабовые Палочки. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|