Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
2191 kkal
|
Lemak: 110,48g | Prot: 95,30g | Karb: 213,49g.
Makan Pagi: Pan Integral, Huevo, Santiveri Mermelada de Fresa con Stevia, Crema de Cacahuate. Makan Siang: Tomates, Papa Cocida, Chuleta de Cerdo. Makan Malam: Humita, Empanadas de Jamon y Queso. Camilan/Lainnya: Huevo, Mermelada de Fresa, Pan Lactal, Nativo Pasta de Maní, Banano. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bauut
|