Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
2478 kkal
|
Lemak: 144,27g | Prot: 88,93g | Karb: 206,48g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, VitaLat Brie, МКС Молоко Ночной Дойки. Makan Siang: Ярче Кофе Латте, Protein Rex Брауни с Мятой. Makan Malam: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Соус Сырный Пармеджано, Бургер Кинг Кинг Фри. Camilan/Lainnya: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле, Огурец (с Кожурой), Руккола, Перекресток Сэндвич-Ролл "Цезарь". lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТётьЮля
|