Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
2404 kkal
|
Lemak: 109,36g | Prot: 113,46g | Karb: 256,86g.
Makan Pagi: Ваш Выбор Сливки 10%, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Болгарский Перец, Петрушка, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Черемушки Смак-Тайм. Makan Siang: Fine Life Оливки Гигантские, Balance Палочки Рисовые с Медом, Буханка Хлеб Белорусский с Семечками, Махеевъ Горчица Русская, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Правильное Решение Курица Заливная. Makan Malam: Healthstore Health Bar Coconut Cashews, Огурец (с Кожурой), Глобус Мороженое Сорбет Клюква, Глобус Мороженое Сорбет Черника, Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Cortador Панчетта, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|