Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2015
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 15,97g | Prot: 108,99g | Karb: 86,96g.
Makan Pagi: Мюсли с Фруктами, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Makan Siang: Fish House Пикша Филе, Приготовленная Спаржа (Свежая). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Пикша. lagi...
|
|
2036 kkal
|
Latihan:
Berenang (Lambat) - 20 menit, Hula Hoop - 5 menit, Body Balance - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bambina11
|