Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
170,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 60,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
2438 kkal
|
Lemak: 117,18g | Prot: 108,65g | Karb: 231,68g.
Makan Pagi: Aldi Gourmet Salami, REWE Bio Gouda, Golden Toast Butter Toast. Makan Siang: Cookie. Makan Malam: McDonald's Ketchup - 20ml, REWE Pfannen Frikadelle, Kühne Rotkohl das Original, Gut Ponholz Schweinerollbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratensoße. Camilan/Lainnya: Moritz Eiskonfekt. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ahnungslos
|