Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
1388 kkal
|
Lemak: 62,51g | Prot: 70,84g | Karb: 136,74g.
Makan Pagi: Danone Danoninho. Makan Siang: Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Cereja, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Fricassê de Frango. Makan Malam: Maizena Biscoito Integral de Cacau , Danone Danoninho, Banana Prata, Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Maçã. Camilan/Lainnya: Ovo Frito, Laranja Pêra. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LMRSPI
|