Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
457 kkal
|
Lemak: 12,77g | Prot: 18,23g | Karb: 68,50g.
Makan Siang: Maggi Бульон Золотой с Курицей, Активия Актибио. Makan Malam: Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Maggi Бульон Золотой с Курицей . Camilan/Lainnya: Honey Kid Фруктовое Пюре, Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко, Станция Молочная Кефир 1%. lagi...
|
|
1338 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 14 menit, ходьба - 50 menit, Istirahat - 17 jam dan 6 menit, Tidur - 5 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan pashteett
|