Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
1799 kkal
|
Lemak: 71,13g | Prot: 117,73g | Karb: 166,32g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Gustavo Gusto Pizza Margherita. Makan Malam: Avocado, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Leerdammer Leerdammer Feine Scheiben, Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Mehrkornbrot. Camilan/Lainnya: Seitenbacher Protein-Riegel Schoko Schoko, Äpfel, Rühls Bestes Kristall Whey Isolat Protein (Wassermelone). lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atomeule
|