Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
1565 kkal
|
Lemak: 67,90g | Prot: 72,57g | Karb: 174,16g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Сахар, Кофе, Красная Цена Молоко 2,5%, Вкус Мая Хлебцы, Магнит Сыр Фасованный "Тильзитер". Makan Siang: Пятерочка Сырники Классические, Кофе, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Рестория Шеф Лапша Вок с Курицей в Паназиатском Соусе. Makan Malam: Красная Цена Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Пекинская Капуста, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenkaChu
|