Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
1381 kkal
|
Lemak: 44,92g | Prot: 110,31g | Karb: 135,97g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сахар, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Кленовый Сироп. Makan Siang: ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту, ВкусВилл Сыр Тертый Пармезан, Barilla Спагетти. Makan Malam: Ашан Батат, Филе Индейки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meao1
|