Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
920 kkal
|
Lemak: 55,89g | Prot: 70,26g | Karb: 32,95g.
Makan Pagi: President Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бащинський Сосиски Hot-Dog. Makan Siang: President Сметана 10%, Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Тушеные, Ферма Сыр Моцарелла. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Коктейль (Шоколад). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan martovaa
|