Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
133,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 68,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
1899 kkal
|
Lemak: 74,11g | Prot: 117,84g | Karb: 197,83g.
Makan Pagi: Суп Сырный с Лапшой,Тыквой и Грудинкой, Мясницкий Ряд Сальчичон, Хлеб из Цельной Пшеницы, Кофе с Сахаром, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Суп Сырный с Лапшой,Тыквой и Грудинкой. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Чай Несладкий, Магнит Банан, Печень Говяжья, Цветная Капуста на Пару. Camilan/Lainnya: Эко Пастила Пастила, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ларчик не просто открывался
|