Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
1314 kkal
|
Lemak: 95,99g | Prot: 49,08g | Karb: 69,50g.
Makan Pagi: Лимон, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Авокадо Авокадо, Яблоко Зеленое. Makan Siang: Финики, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Моя Цена Салат из Морской Капусты "Витаминный", Рис Вареный, Kaluri Коктейль Морской Мороженый, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Магнит Салат Греческий. Makan Malam: Картофельное Пюре, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Ермолино Голубцы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen4715697
|