Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
1110 kkal
|
Lemak: 40,11g | Prot: 75,51g | Karb: 108,38g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Биоистория Блины С Фермерским Творогом. Makan Siang: Benefit Протеиновый Батончик, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Makan Malam: ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, ВкусВилл Томаты Вяленые с Травами в Масле, Яндекс Лавка Индейка с Гречкой и Овощами. Camilan/Lainnya: Помидоры, Азбука Вкуса Индейка Су-Вид с Булгуром и Овощами. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okushok23
|