Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2015
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 50,27g | Prot: 54,12g | Karb: 247,66g.
Makan Siang: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Cooked Lentils (Fat Added in Cooking). Makan Malam: Watermelon, Cheese, Toasted 100% Whole Wheat Bread. Camilan/Lainnya: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Vinacafe Premium Instant Coffee Mix. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danial Delshad
|