Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
114,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
1233 kkal
|
Lemak: 87,29g | Prot: 49,19g | Karb: 71,82g.
Makan Pagi: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Помидоры Черри, Fazer Энергия Здоровья, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Масло Сливочное, Агрокомплекс Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Рыбный День Закуска Корейская из Спаржи Соевой с Морковью, Дижонская Горчица, Соевый Соус, Золотая семечка Растительное Масло, ВкусВилл Мука Рисовая, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Выборжец Салат Листовой Микс , Огурец (с Кожурой), Экокультура Томаты Черри. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Шарлиз Торт Наполеон. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Borzenok79
|