Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
2526 kkal
|
Lemak: 87,79g | Prot: 152,40g | Karb: 278,01g.
Makan Pagi: Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Голден Яблоко , Рогачев Молоко Сгущённое с Какао, Джаз Арахис Жареный Соленый, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Петелинка Филе Куриного Бедра, Картофель. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Брокколи. Camilan/Lainnya: Булочные Вольчека Безе, Коломенское Зефир Коломенский Яблочный, ВкусВилл Халва Арахисовая Воздушная, Домик в деревне Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|