Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2024
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2024:
|
1511 kkal
|
Lemak: 60,73g | Prot: 70,88g | Karb: 178,82g.
Makan Pagi: Финик, Гречка, Яйцо. Makan Siang: Манго, Яйцо, Агро-Альянс Бурый Рис. Makan Malam: Small Круассан с Курицей, Грецкие Орехи, JLC Творог 5%, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Финик, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZhannatMur
|