Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
1406 kkal
|
Lemak: 42,96g | Prot: 82,53g | Karb: 170,95g.
Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Keep Light Estrogonofe de Carne, Batata Inglesa Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates, Sadia Mussarela, Acém Cozido. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Açúcar, Maracujá. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AllanaCarolinaCarvalho
|