Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2015
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 61,79g | Prot: 59,17g | Karb: 299,37g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Мистраль Пшенные Хлопья, Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Курага, Зеленый Чай, Чернослив. Makan Siang: Мёд, Мясновъ Творожная Запеканка с Черной Смородиной, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Чай, Яблоко, Брест Литовск Простокваша. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Сыр Эдам, Белая Дача Рукола, Stockmann Винегрет, Чеснок, Травяной Чай, Курага, Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anka.ru
|