Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
1501 kkal
|
Lemak: 84,85g | Prot: 102,04g | Karb: 164,48g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Egg, Grapefruit (Pink and Red and White) . Makan Siang: Nestle Aero Peppermint, Western Family Cheese Rice Crackers , Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Makan Malam: Nestle Aero Peppermint, I Can't Believe It's Not Butter! Original, Cobs Country Grain Loaf, Boston Baked Beans. Camilan/Lainnya: Whiskey, Kirkland Signature Whole Mixed Nuts. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mcmillanisme
|