Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
1515 kkal
|
Lemak: 49,25g | Prot: 62,61g | Karb: 210,14g.
Makan Pagi: Русский Хлеб Дарницкий, Варенье, ВкусВилл Оладьи с Яблоком, Капучино, Творог 9%, ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый, Сорт Экстра: Карпаччо. Makan Siang: Магнит Банан, Капучино, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Русский Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Суп с Куриными Фрикадельками и Пастой Звездочки. Makan Malam: Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Пятерочка Апельсин, Good Food Чернослив без Косточки, ВкусВилл Биойогурт с Бифидобактериями 1,8%. Camilan/Lainnya: Капучино, Пятерочка Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mantihora-ann
|