Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
1278 kkal
|
Lemak: 35,01g | Prot: 132,01g | Karb: 108,29g.
Makan Pagi: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, ВкусВилл Банан, Творог Обезжиренный 0%, Отруби Пшеничные с Семенами Льна. Makan Siang: Приготовленная Брокколи (без Жира), Свекла Вареная, Филе Куриное Гриль, President Сыр Бри. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо без Жира. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин без Кожуры, Творог Обезжиренный 0%, Отруби Пшеничные с Семенами Льна, ВкусВилл Банан, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Националь Семена Чиа. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina_Aleksan
|