Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
1996 kkal
|
Lemak: 59,60g | Prot: 126,19g | Karb: 253,14g.
Makan Pagi: Farm Boy White Bread, Жареное Яйцо, Schwartz's Smoked Meat Brisket , Грейпфрут, Авокадо, Дыня, Картофельное Пюре. Makan Siang: Сушеное Манго, Сырники 🧀, Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка , Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Перец, Помидоры Черри. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Редис, Помидоры Черри, Philadelphia Light Cream Cheese, Kirkland Signature Креветки, Kirkland Signature Artisan Baguette, Лук, Домашнее Мясо Куриная Голень без Кожи, Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables. Camilan/Lainnya: Чернослив, Сушеное Манго, Mehadrin Dates, Mondelez International OREO, Zentis Marzipan Kartoffeln, Quaker Caramel Rice Cake. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|