Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
1812 kkal
|
Lemak: 119,09g | Prot: 60,78g | Karb: 159,59g.
Makan Pagi: Магнит Сливки 20%, Сибирская Ягода Вишня Протёртая с Сахаром, Дар Солнца Изюм Джамбо Белый, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Фермерский Продукт Творог 5%. Makan Siang: Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Baking Street Чизкейк Малиновый, Огурец (с Кожурой), Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Макароны с Маслом. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Венские Вафли, Трюфель. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|