Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2024
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
3424 kkal
|
Lemak: 97,27g | Prot: 233,89g | Karb: 405,74g.
Makan Pagi: Banana Enrico, Barilla Cous Cous, Club Sandwich, Maritozzo, Coop Pesche Sciroppate, Zuegg Marmellata di Albicocche, Pane Multicereali, Prosciutto Cotto 3, Salmone Affumicato Norvegese Enrico, McDonald's Uova Strapazzate e Bacon con Pane, Uovo Sodo. Makan Siang: Pane Bianco, Tataki, Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Myprotein Omega 3. Makan Malam: Daily Life Chips Barbecue, Pro Nutrition Beef Jerky. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|