|
💪
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2024:
|
1244 kkal
|
Lemak: 49,22g | Prot: 54,56g | Karb: 147,62g.
Makan Pagi: Obstsalat, Fol Epi Classic, Gut & Günstig Kaiserbrötchen, Frischkäse, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst. Makan Siang: Lasagne mit Fleisch. Makan Malam: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Gut & Günstig Kaiserbrötchen, Lyoner. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Sprühsahne, Nesquik Kakaopulver, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Brownie. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SeiN_MaulwurF
|